Sexologue à Rennes
Sophrologue spécialiste de la sexologie
Qu'est-ce que mon métier ?
La sophrologie Caycédienne, fondée par le Professeur Alfonso Caycedo, repose sur une approche scientifique, philosophique et humaniste qui cherche à rééquilibrer le corps et l’esprit. Elle allie des techniques de relaxation et d'activation pour une perception plus profonde du corps vécu en conscience.
Dans ma pratique, je m’appuie sur des techniques variées, afin de répondre de manière individualisée aux problématiques de chaque personne : gestion du stress, développement de la confiance en soi, régulation des émotions, amélioration du sommeil, préparation mentale pour des événements importants, etc. L'objectif est de vous permettre de retrouver un équilibre intérieur, en favorisant par des relâchements profonds et en développant une conscience accrue de vos ressources et de vos capacités.
Je travaille sur les aspects émotionnels et physiques, ainsi que sur les conditionnements et blocages, afin de permettre à chacun(e) de découvrir ou redécouvrir une sexualité plus heureuse. Les séances que je propose intègrent des techniques de relaxation et d'activation pour un rééquilibrage socio-émotionnel. Elles visent à libérer les tensions et à favoriser une meilleure estime de soi pour améliorer le potentiel érotique.
Mon approche se veut holistique, c'est-à-dire qu’elle prend en compte l’ensemble de la personne : son corps, son mental et ses émotions. En offrant un accompagnement personnalisé, vous allez développer une stratégie personnelle. Elle vous permettra de surmonter vos obstacles pour évoluer vers un mieux-être global.
Pourquoi faire appel à moi ?
Faire appel à mes services, c'est choisir une expertise reconnue, une écoute attentive et un accompagnement adapté à vos besoins spécifiques. Avec plus de 20 ans d’expérience dans la sophrologie Caycédienne et un parcours spécialisé en sexologie, je mets à votre disposition des outils performants pour vous aider à surmonter les défis que vous rencontrez. Que ce soit pour mieux gérer le stress, améliorer votre qualité de vie ou résoudre des difficultés liées à la sexualité, mon objectif est de vous offrir un espace bienveillant et sécurisé où vous pourrez vous épanouir à votre propre rythme.
Je vous propose un accompagnement sur mesure, fondé sur des méthodes éprouvées et adaptées à vos besoins personnels. Mon approche est conçue pour vous permettre d'atteindre un équilibre de vie durable, en vous aidant à prendre conscience de vos ressources internes et à mieux gérer les situations stressantes. Faire appel à moi, c'est aussi avoir l’assurance de bénéficier d’une écoute professionnelle, respectueuse et sans jugement. Ensemble, nous avancerons pas à pas vers votre bien-être, dans un cadre confidentiel et en totale sécurité.
Mes tarifs
Un tarif libre et équitable
Parce que l’accès au bien-être ne devrait pas être conditionné par les moyens financiers, j’ai fait le choix d’un tarif libre et équitable, basé sur un principe de confiance et de solidarité.
Le tarif de chaque séance est compris entre 20 € et 70 €, selon vos possibilités.
C’est vous qui décidez, en conscience, du montant que vous souhaitez verser dans cette fourchette.
Ce modèle repose sur un équilibre : il permet à chacun d’accéder à un accompagnement de qualité, tout en soutenant la pérennité de mon activité. Donner selon vos moyens, c’est aussi permettre à d’autres d’en bénéficier.
Quelques repères pour vous aider à choisir
20 à 35 €
Tarif solidaire, pour les personnes aux revenus modestes ou en difficulté.
35 à 55 €
Tarif standard, correspondant à un juste milieu.
55 à 70 €
Tarif de soutien, pour celles et ceux qui souhaitent et peuvent contribuer davantage.
L’essentiel est que chacun puisse accéder à un accompagnement respectueux, professionnel et bienveillant, sans se sentir exclu pour des raisons financières.
Si vous avez des questions ou des doutes, n’hésitez pas à m’en parler : tout peut se faire dans le dialogue et la confiance.